春季是過敏高發季，花粉濃度、飛絮密度升高，讓敏感人群飽受困擾。陽煤總醫院呼吸內科主任醫師范曉艷就大眾關心的花粉過敏話題為大家答疑解惑。 一提到“花粉”，大家就認為是那些開得姹紫嫣紅的花朵，殊不知旁邊不起眼的樹木同樣會產生花粉，特別是在春季，更是造成過敏的真正“元兇”。致敏花粉以“風”為介質，具有產量大、重量輕的特點，主要來自柏科、松科、楊柳科、桑科、木樨科（如白蠟）、樺木科、懸鈴木科、豆科（如刺槐）、梧桐等。 常見春季致敏花粉的時間不同，通常3月份以柏樹為主，到了4-5月份，主角則變成了樺樹、梧桐、楊柳樹等。 “一把鼻涕一把眼淚”可以說是對春季過敏典型癥狀的形象描述了。比如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流清涕等都是常見癥狀。相比其他類型的過敏原，春季花粉過敏的眼部癥狀更為突出。眼睛常出現癢、結膜水腫、紅腫、流淚等癥狀，嚴重者甚至雙側眼瞼也會紅腫，分泌物增多，早上起來睜不開眼。 還有一部分過敏人群的嗓子會出現異物感，有痰的感覺，老想清清嗓子，間斷性咳嗽。嚴重者還會出現劇烈咳嗽、胸悶，憋氣、氣喘等類似哮喘的表現。除此之外，還可能合并五官癢，比如耳朵癢、上顎癢等。 防止花粉過敏，最有效的方法就是遠離過敏原，在花粉高發期應盡可能減少戶外活動。范曉艷建議易過敏人群外出時盡量做好防護，長衣、長袖、口罩、防護鏡等盡量裝備上，也可以在出門前使用花粉阻隔劑，涂在鼻腔表面，起到物理隔絕的作用。 回家后要及時進行清潔，包括更換衣物，使用生理鹽水沖洗鼻腔，用溫水洗臉清除殘留花粉等。室內也要做好防護，關閉門窗，使用空氣凈化器，定期清潔家具減少花粉積聚等。同時要注意均衡飲食，規律作息，適當運動。如果不幸中招，可通過外用藥物、口服藥物等方式進行治療。（翟 ?穎） | 
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